Was dein Pod erkannt hat
Deine Daten zeigten erhöhte Atmungsstörungen während des Schlafs, ein Muster, das eng mit schlafbezogenen Atmungsstörungen zusammenhängt. Die Auswirkungen können sich auch tagsüber bemerkbar machen:
- Morgendliche Kopfschmerzen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Geringe Energie oder Reizbarkeit
- Mundtrockenheit beim Wachen
- Müdigkeit, auch nach einer ausgiebigen Nachtruhe
Eine kurze Online-Bewertung unseres Partners ResMed kann Ihnen helfen, Ihre Symptome besser zu verstehen.
Warum es wichtig ist
Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für deine allgemeine Gesundheit und kann deine Energie, Stimmung, Konzentration und Ihr Wohlbefinden beeinflussen.
In einigen Fällen können Erkrankungen wie Schlafapnoe – eine häufige, aber oft nicht diagnostizierte Schlafstörung – dazu beitragen.
Die gute Nachricht ist, dass viele Schlafprobleme mit der richtigen Unterstützung effektiv bewältigt werden können.
Warum wir mit ResMed zusammenarbeiten
ResMed hilft Menschen seit 30 Jahren, schlafgestörte Atmung zu verstehen und zu behandeln.Ihre kostenlose 5-minütige Beurteilung untersucht Ihre Symptome und Schlafmuster, um Ihnen zu sagen, ob eine CPAP-Therapie helfen könnte und was Ihr nächster Schritt sein sollte.
Das kannst du von der Schlafanalyse erwarten
Ein klareres Bild deines Schlafes
Beantworte ein paar Fragen, um besser zu verstehen, wie sich deine Schlafmuster und Symptome auf dich auswirken können.
Empfehlungen, die perfekt auf dich abgestimmt sind
Erhalte personalisierte Einblicke basierend auf deinen Antworten.
Klar verständliche nächste Schritte, die du jetzt gehen kannst
Finde heraus, ob es sich lohnt, deinen Schlaf genauer zu analysieren, und was deine nächsten Schritte sind.
Damit bist du bei weitem nicht allein
Millionen betroffen
Schlafstörungen beim Atmen betreffen Millionen von Menschen weltweit, von denen viele nicht wissen, dass sie es haben.¹
~10% der Bevölkerung
Schnarchen ist eines von mehreren Anzeichen einer schlafgestörten Atmung und kann leicht alleine übersehen werden.
Kenne die Zeichen
Viele erkennen die Anzeichen nicht. Der erste Schritt zur Verbesserung des Schlafes ist das Verstehen des Schlafes.
1. Quelle: Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S, et al. Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult Obstructive Sleep Apnoe: An American Academy of Sleep Medicine Clinical Practice Guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(3):479-504.
Vom Test zu klaren Antworten
Der Einstieg geht schnell und dauert nur wenige Minuten:
- 1
Beantworte ein paar Fragen zu deinem Schlaf und wie du dich von Tag zu Tag fühlst.
- 2
Erhalten Sie Ihre personalisierten Ergebnisse sofort
- 3
Verstehe dein Risikoprofil für häufige Schlafstörungen.
- 4
Entdecke deine nächsten Schritte, falls weitere Unterstützung empfohlen wird.
Finde heraus, was dir dein Schlaf sagt
Du musst nicht raten. Besserer Schlaf kann genau hier beginnen.
Dieser Online Test dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Diagnose dar. Er ersetzt keinesfalls die professionelle Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine Ärztin oder einen Arzt. Wenn du Bedenken bezüglich deines Schlafs oder deiner Gesundheit hast, wende dich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.
ResMed ist ein weltweit führender Anbieter von Schlafgesundheit mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der schlafgestörten Atmung und verwandten Erkrankungen.